1. 스트레스가 통증을 왜곡하는 신경학적 메커니즘사람의 몸은 스트레스를 받으면 자율신경계가 즉시 반응한다. 이때 뇌는 외부 위협으로부터 몸을 보호하기 위해 ‘투쟁-도피 반응(fight or flight)’ 을 일으키며, 심박수가 올라가고 근육이 긴장하며 감각이 예민해진다. 이 과정에서 통증에 대한 민감도 역시 증가한다. 특히 뇌의 통증 처리 중추인 ‘시상(thalamus)’과 ‘대뇌피질’이 스트레스 상황에서 과활성화되면, 실제 통증 자극이 없어도 통증이 느껴지는 착각이 발생할 수 있다. 이런 현상을 "심인성 통증" 또는 "심리적 감각 왜곡"이라고 한다. 즉, 이가 아픈 게 아니라 스트레스가 뇌를 통해 치통처럼 느끼게 하는 것이다. 과도한 스트레스가 뇌신경계를 자극하면, 아무 이상이 없는 치아도 극심한 통..
